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essvergnugen Lebensmittel sind komplexe Stoffgemische. Ihre Bestandteile dienen einerseits der Eméihrung, beispielsweise dem Aufbau und dem Erhalt der Organe, der Energiebereitstellung, dem Schutz und der Steuerung der Zellen, andererseits dem reinen Genuss. Da Essen oftmals als geeignete Bewaltigungsstrategie erlebt wird, gewinnt es gleichzeitig eine neue Bedeutung. Es vermittlt eine Form von Warme, Sicherheit und innerer Stabi- lita, halt also von Anfang an nicht nur den Leib, sondern auch die Seele eines Menschen zusammen. Maximo’s espresso Dass selbst auferlegte Verbote — wie bei Diéten — meist noch mehr Lust auf das jeweilige Lebensmittel machen, wei vermutlich ein jeder. Dass es bei Weitem besser ware, sich regelmaiBig Gutes zu gnnen, ohne dabei Schaden zu nehmen, wissen vielleicht weniger. Als geeignetes Beispiel sei der Kaf- feegenuss genannt. In MaBen getrunken — und hier sprechen wir von 2 bis 4 Tassen taglich, beispielweise von der ausbalan- Cierten Espresso-Mischung Maximo's espresso ~ iberwiegen die gesundheitiichen Vorteile, vorausgesetzt natiilch, dass man Kaffee mag. So kann er beispielsweise das Risiko von Lebererkrankungen und Typ-2-Diabetes verringem, F(r)isch gegrllt Fisch aller Artist eine hochwertige Proteinguelle und mit sei- nen wichtigen Nahrstoffen wie Jod und Omega-3-Fettsauren ‘ganz besonders gut fiir das Herz-Kreislauf-System. Fisch vom Gril mit fischen Krautern und Gewiirzen verfeinert sowie mit Salaten und Kartoffeln kombiniert, maximiert dabei die ge- sundheitichen und genussfordemnden Vorteile. Alle Zutaten sind selbstverstandlich bei Maximarkt erhaitlich,
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